Джампинг
Жиросжигающие и заряжающие энергией тренировки на батутах.
вт, чт — 11:00; пн, ср, пт — 19:00
10 направлений в одном зале
Направления фитнес-студии «Манго»
От спокойных — пилатес, йога, йога в гамаках, бачата, стрип-пластика — до самых энергичных: джампинг, фитнес, латиномикс. Найдите своё.
Настроение сегодня:
Kangoo Jumps
Тренировка в ботинках с пружинами. Смешно только первую минуту.
вт, чт — 12:00
Йога в гамаках
Полёт, эмоции, стретчинг и сила с гамаком.
вт, чт, сб — 09:00; вс — 11:00; вс — 12:30; вт, чт — 20:00
Йога
Бережно и с вниманием прорабатываем тело и разум.
пн, ср — 09:15; сб — 12:00; пн, ср — 17:50
Пилатес
Классический пилатес в умеренном режиме и пилатес в гамаке.
пн, ср, пт — 08:15; пн, ср, пт — 11:00; вт, чт — 18:00
Фитнес
Силовой, функциональный, интервальный тренинг, степ и стретчинг.
пн, ср, пт — 20:00
Латиномикс
Латиноамериканские танцы и фитнес. Жиросжигающие танцы в удовольствие.
вс — 20:00; ср — 21:00
Бачата Lady
Бачата без партнёра: красивые женские связки.
пт — 18:00; вс — 19:00
Стрип-пластика
Танец про женственность, пластичность и гибкость.
сб — 16:30; вт, чт — 19:00
Детям
Йогалатес с гамаком: осанка, движение и разгрузка после школы.
вт, чт, пт, вс — 17:00
Не знаете, с чего начать?
Приходите на пробное: 10 рублей за любое групповое направление. По свободному абонементу можно ходить на разные занятия и миксовать активные тренировки с мягкими.
Ещё у нас бывают
- Индивидуальные занятия с тренером
- Практики йоги на улице летом
- Открытые мастер-классы и летние интенсивы
- Вечеринки, чаепития и день рождения студии
- Подарочные сертификаты
Попробуйте одно занятие
Пробное — от 10 рублей. Выберите удобное время в расписании и запишитесь онлайн: это займёт минуту.