Бачата без партнёра

Бачата в Новополоцке — Lady Style

Бачата без партнёра: красивые женские связки под очень красивую музыку. Пластика, осанка и настроение.

с нуляУровень
не нуженПартнёр
10 рублейПробное

интенсивность

Что это за занятие

Каждый может научиться двигаться в такт. Не обязательно идеально: вы встали перед зеркалом, качнули бедром, красиво подняли руку, шагнули в ритм — и это уже ваши маленькие победы над собой.

Мы шаг за шагом изучаем элементы, и тело их запоминает. Не нужно бояться, нужно делать: регулярность здесь главный элемент. Каждый месяц группа берёт в работу новую связку.

Кому подойдёт

Тем, кто хочет почувствовать женственностьПринятие себя, своей красоты и уверенности.
НовичкамНачинаем с базы: шаги, бёдра, руки.
Тем, кто любит результатВ конце месяца связка складывается в танец.

Что взять с собой. Удобная одежда и обувь, в которой удобно поворачиваться.

Ближайшие занятия

Вся неделя

Обычно Бачата Lady идёт так: пт — 18:00; вс — 19:00. Ниже — ближайшие даты и свободные места.

Пятница 18:00 · Бачата Lady · Анастасия К.
Воскресенье 19:00 · Бачата Lady · Анастасия К.

Загружаем расписание…

Тренер

Анастасия К.

Пилатес, латиномикс, бачата, детский йогалатес

Универсальный инструктор с большим опытом: от мягкого и вдумчивого пилатеса до зажигательной латины. По одному абонементу можно ходить к ней и на пилатес, и на танцы — и не привыкать к разным тренерам.

«Я создала атмосферу, куда приходят «отпускать день», а не «пахать».»

Сколько стоит

Фитнес, джампинг, йога, пилатес, латина, бачата

4 занятия65 BYN
6 занятий85 BYN
8 занятий90 BYN
10 занятий95 BYN
12 занятий100 BYN

Пробное занятие — 10 рублей, разовое — 17 BYN.

Все цены и правила

Частые вопросы

Мне нужен партнёр?

Нет. Lady Style — это женская бачата: вы танцуете сольно в группе.

Я никогда не танцевала. Получится?

У страха глаза велики. Кажется, что так не получится, но элементы разбираются шаг за шагом, и тело их запоминает.

Можно ли прийти в середине месяца?

Можно, но удобнее присоединяться к началу новой связки. Напишите нам, подскажем ближайшую дату.

Есть ли абонемент сразу на бачату и латину?

Да, комплексный абонемент «Бачата + латинофитнес».

Есть ли противопоказания?

Да, как у любой физической нагрузки. Если у вас хронические заболевания, беременность, недавние травмы или операции — сначала посоветуйтесь с врачом, а перед занятием обязательно расскажите об этом тренеру: нагрузку подберут под вас.