Йогалатес с гамаком для школьников
Йогалатес — это комбо из йоги и пилатеса для детей. Про осанку, движение и снятие напряжения после школы.
интенсивность
Занятия направлены на улучшение осанки и развитие двигательных навыков. Гамак — отличный помощник в этом, а ещё он помогает снять напряжение после уроков.
Йогалатес — это не про спорт и результаты. Это про бережное погружение в движение и постепенную любовь к физической активности. Гамак — инструмент, который увлекает любого ребёнка.
Что взять с собой. Удобная форма, носки, вода. Гамаки и коврики есть в студии.
Обычно Детям идёт так: вт, чт, пт, вс — 17:00. Ниже — ближайшие даты и свободные места.
Загружаем расписание…
Пилатес, латиномикс, бачата, детский йогалатес
Универсальный инструктор с большим опытом: от мягкого и вдумчивого пилатеса до зажигательной латины. По одному абонементу можно ходить к ней и на пилатес, и на танцы — и не привыкать к разным тренерам.
«Я создала атмосферу, куда приходят «отпускать день», а не «пахать».»
Детский йогалатес с гамаком
Пробное занятие — 10 рублей, разовое — 13 BYN.
Все цены и правилаГруппы набираются для школьников. В расписании отмечены группы 7–9 лет; для детей постарше уточните группу при записи.
Нет. Подготовка не требуется, занятия проходят в игровой форме.
Уточните у администратора при записи на пробное занятие.
Дети занимаются в тех же гамаках, что и взрослые группы, под присмотром тренера и по её команде.
Если у ребёнка есть хронические заболевания или недавние травмы, посоветуйтесь с врачом и расскажите об этом тренеру до занятия.
Полёт, эмоции, стретчинг и сила с гамаком.
вт, чт, сб — 09:00; вс — 11:00; вс — 12:30; вт, чт — 20:00
Бережно и с вниманием прорабатываем тело и разум.
пн, ср — 09:15; сб — 12:00; пн, ср — 17:50
Классический пилатес в умеренном режиме и пилатес в гамаке.
пн, ср, пт — 08:15; пн, ср, пт — 11:00; вт, чт — 18:00
Пробное — от 10 рублей. Выберите удобное время в расписании и запишитесь онлайн: это займёт минуту.
